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自家製酵母からイーストまで ハードパンが大好き!理想のバゲットを求めて日々修行中!


おから生活六日目と七日目 ;; 2007/09/30(Sun)

月末なので仕事が忙しく、これといって新しいおからメニューはありません(^-^;
大量につくってしまったパサパサおからナゲットまだ続いてます~

<六日目のおから報告>
朝ごはん:温泉パンオレンジ味(半分)おからクッキー
昼ごはん:おからナゲット 野菜炒め オムレツ
夜ごはん:ケンタッキーフライドチキン ピザ おすし
     (会社の打ち上げで出た立食の残りなので脈絡ない組み合わせ(笑))
体重:-0.5
体脂肪率:23.7

<七日目のおから報告>
朝ごはん:おからナゲット(これで終わり!) おからクッキー
昼ごはん:たこのマリネ(これも今週の作りおき残骸(笑)) パン
おやつ:ハムパン おからクッキー
夜ごはん:すきやき
体重:+0.5
体脂肪率:24.7


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