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自家製酵母からイーストまで ハードパンが大好き!理想のバゲットを求めて日々修行中!


また海におでかけしました ;; 2005/08/07(Sun)

ママは愛知万博に行きたかったのに、こへびに却下され、また海にでかけました。
内海のちょっとはずれの潮干狩りが沢山ある、とーっても遠浅な海。
浜辺で寝ていると泳ぎに行ったこへびとパパが見えなくなっていきます(笑)
>あまりに海が遠くてみえなくなるの

今日もこへびは沢山泳いで、真っ黒に日焼けしました。

次はもうちょっとキレイな海にいきたいなぁ
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【Diet】八日目 ;; 2005/08/07(Sun)

*****今日のごはん*****
朝ごはん ホットドック
昼ごはん おいなりさん
おやつ  えびせんべい
夜ごはん ゴーヤチャンプル ところてん サラダ 味噌汁 メロン
*****今日の運動*****
お散歩

本日の体重:50.8
BMI:20.1
摂取カロリー:1076
基礎代謝カロリー:1142
運動:270

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開始 51.6kg BMI 20.4 2005/07/31
目標 49.0kg BMI 19.4
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